Dimecres, 4/6/2014
451 lectures

Què fem amb la por que sentim?

Us fa por conduir per un lloc desconegut? Us ho heu de pensar molt per sortir de casa quan hi ha tempesta? Sou incapaços de pujar a les atraccions? Us entra el riure fàcil de pensar en fer ràfting?

La por és una emoció desagradable que moltes vegades fa que decidim que hi han coses que no som capaços de fer. Quan sentim por, ens ho prenem com una mesura dels nostres límits i funciona amb eficàcia perquè normalment ens ho creiem i actuem per sota de les nostres possibilitats.

Quina sort que a vegades engrescats pel divertiment amb familiars o amics ens comprometem a fer alguna activitat que ens fa por, perquè comprovarem que som més atrevits, agosarats, forts o simplement resistents del que creiem.

En el moment d’afrontar la situació temuda apareix una força interior que normalment està desactivada i ens ajuda a enfocar-nos per aconseguir la fita, a lluitar per fer més força, a pensar me n’ he de sortir, ho puc fer …

Quan la situació ja ha acabat el nostre horitzó és més ampli, la nostra sensació de capacitat més clara, la nostra il·lusió més intensa i augmenta la confiança en nosaltres mateixos.

Fer allò que ens fa por ens fa sentir capaços.

Altres articles de Dolors Capellades

0 Comentaris

Deixa el teu comentari

La direcció del web anoiadiari·cat de l'espai es reserva la no publicació d'aquells comentaris que pel seu contingut no respectin les normes bàsiques d'educació, civisme i diàleg.