La kinesiòloga i terapeuta Georgina Vila presentarà 'La Dualidad interior' a l'Ateneu

La igualadina Georgina Vila, afincada ara a Barcelona, torna a l'Anoia per presentar el seu llibre, 'La dualidad interior' (Ediciones Carena). Al llibre desgrana les respostes que ha trobat aplicant la teràpia de la dualitat fruit de la seva investigació personal i el que ella entén com a saviesa interior. Una teràpia senzilla i a la vegada àmplia que pot ajudar-nos a recuperar el significat de viure la nostra pròpia vida des del veritable respecte i amor cap a nosaltres mateixos.

Després d'anys d'observació i interiorització de les qüestions elementals que ens concerneixen a gairebé tots, l'autora va començar a treballar i a observar l'existència de la dualitat entre el nen interior i el dictador interior, el conflicte entre què "vull" i el que "haig de fer". Una dualitat que ens allunya de viure en pau i en sintonia. Mitjançant la tècnica de les tres regles d'or es pot restablir l'harmonia a través d'exercicis vivencials de connexió amb el nostre ser més íntim per reconèixer els nostres dictadors, detectar els seus ancoratges en traumes i trobar la manera d'alliberar-los.