//Plugins sense CDN ?>
Hira Ratan Manek afirma que l'observació solar permet no només rebre llum i energia, sinó també complementar, millorar o substituir l’alimentació tradicional. De fet, el missatger del sol afirma que des de l'any 1995 només s'alimenta d'energia solar i líquids. Però més enllà d'aquesta aposta personal, l'objectiu de Hira Ratan Manek és compartir els seus coneixements per ajudar a les persones a sanar-se física, emocional i mentalment.
Durant la xerrada, organitzada pel centre de teràpies alternatives Migjorn de Vilanova del Camí en col·laboració amb l'Àrea de Cultura, va exposar el seu mètode, que beu d'una tècnica mil·lenària de connexió amb el sol i que segons afirma, ha posat en pràctica després d'una llarga investigació, val a dir que no pas sense esforços.
El Sun Gazing que ensenya Hira Ratan Manek es basa a mirar al sol en les hores més suaus, a la seva sortida i ocàs, i amb uns temps determinats. Són 3 fases de 3 mesos cadascuna en la qual es va ampliant a poc a poc l'exposició i van millorant els beneficis, que primer són físics, després mentals i finalment també espirituals. Es comença amb 10 segons i s'acaba en 45 minuts, quan, segons afirma 'ens hem carregat d'energia solar perquè les cèl·lules del cos es converteixen en cèl·lules fotovoltaiques, com un panell solar o com si fóssim plantes'.
La seva conferència va despertar força interès i curiositat, com es pot deduir pel nombre de consultes que el públic li va adreçar al final de la xerrada.