Els Bombers de la Generalitat demanen precaució a l'hora de fer activitats al medi natural

En general, i a l’hora d’anar a fer una activitat al medi natural, és molt important seguir les següents recomanacions per tal d’evitar accidents al màxim:

Abans de començar l’activitat:

- Informeu-vos de les condicions meteorològiques i de la possible evolució del temps. Actualment hi ha molts recursos per poder mantenir-nos degudament informats sobre aquest punt, a través dels mitjans de comunicació convencionals i, a través d’Internet, al web del Servei Meteorològic de Catalunya (www.meteo.cat), entre molts d’altres

- Planifiqueu l’activitat i tingueu molt en compte la seva possible durada (consultant guies i mapes del recorregut). És important dur mapes actualitzats de la zona que preveiem recórrer

- És important que aneu sempre acompanyats o, si no, que informeu algú de l’activitat que heu previst, del recorregut i de l’horari aproximat

- Cal que porteu l’equipament i el material adequat a l’activitat que voleu fer. En especial, davant la possibilitat que es faci fosc, és molt important dur un llum frontal de led i roba d’abric

Durant la marxa:

- Si aneu en grup, mantingueu el contacte amb la resta de companys

- Fixeu punts de referència en el recorregut per orientar-vos

- Hidrateu-vos sovint i mengeu aliments energètics

- Si fa fred, no deixeu de caminar

En cas d’accident:

- Mantingueu la calma i truqueu al telèfon d’emergències 112. Les trucades a aquest servei es poden fer fins i tot des de telèfons mòbils que no tenen saldo.