Comunicats, però més sols que mai?

El segle XXI ha irromput a les nostres vides com un segle de canvi i de telecomunicacions. Avui més que mai, l'ésser humà es troba immers en una carrera d'obstacles i malgrat tenir un ampli ventall de maneres de comunicar-se se sent més sol que mai, i immers en estats afectius que no coneix. Aquesta falta d'autoconeixement sobre el seu món emocional fa que se senti més vulnerable.

Per més que ens hi esforcem, és impossible amagar els nostres sentiments. Per poder comunicar el que veritablement volem comunicar hem d'estar en tot moment en contacte amb les nostres pròpies emocions. Si el sentiment és d'alegria o d'amor no hi ha problema per comunicar-lo però... i si es tracta de por, tristesa o enuig? La proposta consisteix a intentar escoltar-nos per posar nom a allò que ens inquieta i formular les preguntes que ens ajudin a entendre-ho.