Prevenció de les arrugues al coll i a l'escot

Dimecres, 7 setembre 2016. 03:00. Redacció AnoiaDiari.

D'un cop d'ull

YVETTE PONS Les zones corporals del coll i l'escot tenen una característica comuna, la seva epidermis és especialment prima pel que els signes d'envelliment com ara les arrugues, la flacciditat, la sequedat i els solcs, siguin més visibles i pronunciats que, per exemple, en el rostre.

Normalment la majoria de dones tenen cura de la pell de la cara en les seves rutines diàries de bellesa, descuidant aquestes zones, també visibles, del coll i l'escot.

Realitzant una sèrie de canvis en aquestes rutines es podria prevenir en gran mesura l'aparició d'aquests molestos signes en l'epidermis, a continuació els detallem:

Recordeu-vos del teu coll i escot sempre que tinguis cura la cara: Quan n'estem tractant un, també s'hauria de tenir cura de l'altre, utilitzant i aplicant els mateixos productes com poden ser el tònic, el sèrum, la crema hidratant, les màscares i fins i tot els exfoliants. Totes aquests cures ajudaran a que la pell del coll es mantingui en les millors condicions i es vegi protegida de les arrugues. Utilitza productes cosmètics que continguin actius antioxidants que combaten els radicals lliures, ja que aquests són els principals causants de l'envelliment prematur.

Sempre hidratat: A les zones de les quals estem parlant hi ha un menor nombre de glàndules sebàcies en comparació amb la cara, per tant hi ha un major risc de patir sequedat i irritació. Incloent el coll i l'escot a la rutina d'hidratació diària, pel matí i per la nit, aconseguirem una pell més llisa, elàstica i flexible.

Protegir-nos del sol: Sembla repetitiu perquè és en el que més s'insisteix en molts dels consells de bellesa però és que és realment important tenir-ho molt en compte. Protegir tota la pell que està exposada als raigs UVA i UVB és necessari per prevenir tot tipus de danys com cremades, arrugues, taques, etc.

Escull un bon producte que realment sigui eficaç en la seva comesa. En el dia a dia el FPS de 30 és potser suficient per a la majoria de persones, si vas a exposar-te al sol durant diverses hores necessitaràs una major protecció.

Tria la teva posició per dormir: Aquest és un simple consell que per a certes persones pot ser difícil de seguir, ja que una sol dormir en la posició en què se sent més còmoda. El més recomanable per prevenir les arrugues al coll i l'escot és dormir en decúbit supí, és a dir, mirant cap amunt amb l'esquena totalment recolzada al matalàs. En la posició de costat es produeixen una sèrie de plecs que en un futur conformaran les possibles arrugues. Hi ha coixins i fins i tot roba interior que protegeixen aquestes zones quan dormim, però és potser més eficaç modificar la posició per dormir més temps cap per amunt.