Recupera la bellesa del teu cabell

Si utilitzem molt sovint l'assecador, la planxa o les pinces, si acostumem a tenyir-lo de manera regular o no sabem quins són els productes que més respecten la nostra cabellera, podem estar danyant seriosament el nostre cabell.

Els experts en aquesta matèria exposen en els seus estudis quina és la composició del cabell, tant interna com externa i ens expliquen què és allò que més pot afectar i provocar que s'alteri perdent hidratació i lluminositat.

A continuació exposem una sèrie de recomanacions per evitar aquestes alteracions:

- Prevenir i evitar l'oxidació: Els minerals de l'aigua de mar, els clors de les piscines juntament amb els raigs de sol causen importants danys en el cabell que es reflecteixen en les puntes obertes, la deshidratació, l'opacitat, etc.

- Beure aigua suficient i menjar aliments saludables: El cabell està compost majoritàriament per aigua i és essencial que l'organisme la pugui aportar, així com els nutrients que provenen de l'alimentació, de forma natural perquè els seus processos fisiològics siguin els adequats.

- La humitat és necessària: El cabell internament, com dèiem, està format per una gran quantitat d'aigua. En la seva part externa també necessita humitat i és per això que la busca encara que se li apliquin productes específics. Hi ha persones que tenen més tendència al Frizz que d'altres, segurament si tens els cabells arrissats i utilitzes amb freqüència les planxes hauràs notat que en sortir al carrer el cabell torna al seu estat natural, amb més o menys celeritat. Això és degut al fet que limitant la humitat interna amb les eines tèrmiques, el cabell té els seus mecanismes per buscar l'externa i trobar cert equilibri.

Evita certs errors que repercuteixen directament en la salut del cabell:

- No hauríem de dormir amb els cabells recollits: Si ho veus necessari, és més adequat fer-ho amb una trena, ja que d'aquesta manera evitem que pateixi i es debiliti l'arrel per la tensió que produeix la goma.

- No s'han d'usar eines tèrmiques quan el cabell encara està humit: Cal assegurar-se que està completament sec i fins i tot esperar una mica quan ho sembli, ja que per dins triga una mica més fins i tot, a aconseguir l'estat ideal.

- No oblidis utilitzar condicionador o mascareta amb regularitat: La seva funció d'hidratació i segellat de puntes és clau per evitar trencaments i sequedat. En el cas que tinguis un cabell grexós utilitza aquests productes des de la part mitjana del cabell cap a les puntes, si per contra tens els cabells secs pots utilitzar-ho des de l'arrel.

- Evita el raspallat quan el cabell encara està mullat: En aquest estat el cabell és més delicat i fràgil. Seria adequat raspallar abans de la dutxa o el bany i esperar que estigui completament sec per raspallar de nou evitant possibles danys.

YVETTE PONS Institut d'estètica