Salut

Cada cop hi ha més estudis que indiquen que les motxilles s’associen també al dolor d’esquena i que poden crear problemes a llarg termini. Alguns nens i nenes tenen tendència a sobrecarregar les motxilles i això pot comportar, com hem dit, problemes d’esquena en el futur. La forma de transportar la motxilla, el pes que s’hi inclou i el temps concret de càrrega influeixen en l’aparició de dolor a l’esquena.

Els nadons i els infants durant els primers anys de vida són molt sensibles als efectes de les radiacions solars i als cops de calor, per això se'ls ha de protegir de l'exposició directa al sol i donar-los aigua perquè mantinguin una bona hidratació.

A l’estiu, en funció dels corrents marins, poden arribar meduses a les nostres platges. Protegir-vos de les picades i saber com actuar en cas que en patiu una previndrà possibles complicacions en les lesions. Eviteu el contacte amb la medusa o els seus tentacles. Si les toqueu, encara que estiguin mortes, tant a l'aigua com a la sorra, poden injectar una substància a la pell que provoca coïssor. Si es produeix una picada cal rentar bé la ferida amb aigua salada (s'ha d'evitar l’aigua dolça), retirar de la pell les restes de tentacle amb guants o pinces (no s'ha de fregar la ferida) i aplicar una bossa de plàstic amb gel sobre la picada (que el gel no toqui la pell) durant, com a mínim, cinc minuts.  

El colesterol és un tipus de greix molt important per al nostre organisme, que participa en processos tan vitals com la formació cel·lular o la síntesi d'hormones entre altres funcions.

L'aigua és imprescindible per a la vida. Beure aigua possibilita una bona hidratació corporal i permet que tots els processos del nostre organisme funcionin adequadament. Això és especialment important en algunes situacions i edats.

El 4D Health és distingit per la seva innovació en les pràctiques formatives i l'ús de la simulació com a eina indispensable per a l'aprenentatge al grau d'infermeria, es per això que ha rebut el Premi Blanquerna Salut.