Salut

La lipotímia és una pèrdua incompleta i fugaç del coneixement, en què les funcions cardíaca i respiratòria es mantenen. Es pot donar per múltiples motius i en qualsevol edat. La falta d'hidratació, sobretot a l'estiu, o la falta d'aire per aglomeracions de gent, n'acostumen a ser les causes principals. Les baixades del nivell de sucre en la sang també propicien els desmais. En la majoria dels casos, la persona recupera la consciència en menys de cinc minuts. 

L'esmorzar hauria d’aportar el 25% de les calories que ingerim al llarg de la jornada, tot i que sovint, a causa de les presses, no es dedica a aquest àpat la importància que hauria de tenir.

A la Sala de Petit Format Mont-Àgora va tenir lloc recentment una conferència divulgativa organitzada per la Junta Local de l'Associació Espanyola Contra el Càncer de Montbui. La xerrada portava per títol 'El càncer de còlon i recte es pot curar si es detecta a temps. La prevenció és a les teves mans'.

Les vacances serveixen per descansar i per relaxar-se i aporten una reserva d’energia molt valuosa per a la resta de l’any. Però, al mateix temps, són unes dies en què se sol menjar i beure més i de forma més irregular, es dorm pitjor i en ocasions s’interromp la pràctica d’exercici físic. Què podeu fer per allargar els efectes beneficiosos de les vacances per a la salut? Com podeu disminuir l’estrès postvacacional? Com podeu tornar al pes habitual i reprendre un estil de vida saludable? 

Després d'uns dies de relax, et proposem 10 consells per fer activitat a la feina. 

Els vostres fills necessiten gaudir d'un bon descans per poder donar resposta a totes les activitats que fan al llarg del dia i per afavorir un bon rendiment escolar. El descans és el temps que dediquen a compensar l'esforç diari i a recuperar l'equilibri físic i psíquic. Els infants i joves descansen quan dormen, però també quan escolten música, passegen, xerren en família o simplement canvien d'activitat.