Una xerrada sobre salut tanca el cicle d'actes i tallers per la gent gran a Vilanova del Camí

La metgessa Raquel Tomàs va conduir una xerrada sobre salut a un bon grup de persones al Casal de la Gent Gran. La majoria han participat dels tallers d'estiu organitzats des de l'Ajuntament vilanoví i amb un centre d'interès que ha estat també present al llarg del curs: l'envelliment actiu.

Tomàs va introduir el tema referint-se a tres aspectes bàsics relacionats amb el concepte de salut: el fet de no tenir malalties físiques, tenir salut mental i socialitzar.

Després els va parlar de la prevenció fent incidències en diferents temes: "la importància de la vacunació i les revisions mèdiques anuals, no tenir hàbits tòxics, tenir una bona alimentació, com condicionar la casa segons les necessitats, participar en activitats socials i entrenar la ment i el cos".

La xerrada ha estat el darrer dels actes que la regidoria de la gent gran ha organitzat aquest curs i que han servit per tancar els tallers d'estiu que s'han fet al juliol perquè com assegura la regidoria de la Gent Gran Judith Ranz "l'estiu és també una bona estació per millorar el benestar físic i emocional" d'aquest col·lectiu.

Per aquest motiu, a banda de seguir les activitats i dinàmiques que s'ofereixen durant l'any al Casal, durant el mes de juliol s'han fet altres una mica diferents, per trencar la rutina. La participació, com assegura la regidora, ha estat alta i les inscripcions es van omplir els primers dies.