Una trentena de persones fa la primera Caminada Saludable del 2020 a Vilanova

Els professionals de la salut del Centre d'Atenció Primària de Vilanova del Camí van organitzar aquest dilluns 27 una Caminada Saludable, que va reunir a gairebé una trentena de persones. La infermera responsable, Marisol Oliva, es mostra satisfeta per l'acollida: "va ser un matí d'hivern prou plàcid. Després del temporal, vam decidir un recorregut semi-urbà" per evitar el fang.

En total, van ser vuit quilòmetres, amb poc desnivell. L'anada va ser des de can Titó per camp, fins a la zona de can Passanals de Montbui; la tornada, per la vora del riu Anoia (per observar els efectes de l'aiguat), pel carrer del Rec d'Igualada. Des del CAP incideixen en que "la companyonia i l'activitat física són beneficioses per evitar malalties, tant a nivell físic com mental, i cada vegada hi ha més estudis que demostren que també ajuda a millorar malalties ja existents". Remarquen "que cadascú trobi el seu moment, mínim dues o tres vegades a la setmana, per exercici físic, adaptat a les seves possibilitats i al seu gust".
La propera caminada serà dilluns 24 de febrer, a les 9:30 h des del CAP. Una proposta oberta a tothom.